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網搜小組／綜合報導
最推薦的食材之一，量龐大一次可採集二大袋，炒起來超軟嫩。
6.刺莓：
4.山蘇：
大量附著在岩石上，把整坨用成扁平沾粉下去炸成牡蠣餅，淋點醬汁很下飯。
推薦之一，口感跟三七一樣，而且不難找。
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▲有民眾上陽明山採藥，川七、五更草賣中藥行。(圖／東森新聞)
2.珠螺跟其他貝類：
3.川七：
之前有段時間約一年多才找到工作，看著存款薄不多的錢，留之後面試大約所需交通費，剩下的開支花在刀口上，只能買米或調味料，剩下就找食材之旅。我家離山區跟海騎腳踏約十分，從圖書館找好資料拍下來開始找食材。首先是海邊，能提供很好的蛋白來源場所，在買不起豬肉的狀況下：
7.竹荀、箭竹、山藥、山芋：
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---------------由於內容實在太經典，在此附上全文給大家欣賞---------------
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算是高級食材，遇到時超高興的，量少。
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備註：本文已取得網友授權並同意轉載引用，謝謝指教
對於上班族來說，沒存款又失業是最煎熬的事，下次覺得自己走投無路時，不妨看看這篇文章！一名網友在批踢踢「WomenTalk版」發文，並分享自己失業一年多，最後勉強求生而逆轉的經驗，內容堪比日本綜藝節目《黃金傳說》，把許多網友都震撼了！
▲山藥不是「藥」卻能護胃、抗癌又抗老。(圖／天下雜誌)
8.再來是食用油取得，跟豬肉店老闆買骨頭，可以要些肥油，二塊小肥油能產近一碗油，省點用可用一個月。
9.再教一個補溪蝦、蟹、魚的方法，買現成的籠子對沒金錢收入的人是很大筆開銷，把電風扇外側裡側拆下再組起來，套上舊衣留一個洞，把溪螺或田螺敲碎放入，等一晚就有機會補獲食材。
10. 在不到工作、沒援助下，就這樣渡過長長一段時間。
看完這篇文章，許多網友都震撼了。有人說「真的是黃金傳說」、「不要擅自當神農啦...很危險欸」、「某方面來說，覺得你好有意志力」、「以後可以自己生蛋了」、「可以拍一日三餐耶，好猛」、「請問你是住哪，好想搬過去」、「認真拍照寫文或許能賺稿費」；還有網友開玩笑說「我以為你在荒島求生，經驗好鮮活好豐富」、「你可以出書了，找出版社洽談，直接轉職變演講達人！」
川燙後挖出肉，加點醬油、蒜、辣椒、香油可搭數碗飯，運氣不錯時還能在退潮的水灘抓到魚或者一些海蟹煮湯，山區的食材就比較多。
以前蠻常見，現在偶爾看到一～二顆。很棒的水果還有野蕉、桑堪，野楊桃最難取得，我遇到這顆需要找樹枝一粒粒打下，再壓成汁放很多糖做成果汁。
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1.牡蠣：
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5.土人蔘：
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▲野外求生示意圖，與本篇文章無關。(圖／翻攝自YouTube)
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很少，而且久久才能採一次。
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