顏筋按摩從開始到結束，整個約3分信貸債務協商會註記多久鐘，植松美穗建議，可以每天早晚各一次，早上按摩能夠讓肌膚提拉、緊緻，五官瞬間變立體，晚上按摩可以幫助肌膚帶走疲勞，隔天比較不容易有臉腫腫的感覺。
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▼植松美穗的顏筋按摩手法債務整合協商。(影／記者李薇攝)
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▲日本顏筋專家植松美穗示範非常經典的顏筋按摩。(圖／記者李薇攝債務協商註記)
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在顏筋按摩的時候，通常都會搭配非常經典的顏筋按摩霜一起使用，當初，此款單品也是跟著按摩手技中一起被研發出來，但它究竟有什麼特別、非它不可的地方？植松美穗表示，顏筋按摩的力道強，又需要在臉部的定點卡住，加強穴點按壓，若是使用一般的按摩霜容易「打滑」，無法定住，顏筋按摩霜比較濃稠，不會有這樣的問題，加上其成分添加酵母，有類似鍛鍊肌肉的效果。
但在一般的保養概念中，用力地按壓，總會讓人擔心肌膚出現細紋，對此，植松美穗指出，若是只在肌膚表面按摩債務更生輔導協會，過度的拉扯確實很容易會生成紋路，但顏筋按摩並不是表面「局部」的推拉，而是針對一整塊臉部肌肉拉提，因此，不用擔心會有紋路出現，力量太輕，反而無法達到效果。
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談到顏筋按摩改善肌膚的原理，日本顏筋專家植松美穗指出，30歲以後，肌膚機能衰退，一般的按摩已經無法改善，需要更基底的揉按，才能讓整體肌膚機能提升，吸進營養成分，就像是運動一樣，有健康的身體，氣色才會變好，另外，顏筋按摩還可以把肌膚鬆開，就像是種田的「翻地」一樣，當肌膚放鬆之後，能夠更加幫助後續保養吸收。
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日本的「顏筋按摩」2003年由SUQQU創意總監田中宥久子開發之後，迅速風靡日本，成為許多愛美女性爭相追隨的美容祕技，而它最大的特色，就是沿著臉部骨骼，非常深層的按壓肌肉底層，達到肌肉拉提、放鬆的效果，不像一般按摩只在肌膚表面輕滑。
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